بهترین زمان برای باردار شدن چه موقعی است؟
زمان دقیق تخمکگذاری برای همه بهراحتی قابلتشخیص نیست
اسپرم میتواند سه تا پنج روز زنده بماند اما تخمک تنها حدود ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده است.
زمانبندی همهچیز است. زمان دقیق تخمک گذاری برای همه بهراحتی قابلتشخیص نیست. بهترین زمان رابطهی جنسی برای باردارشدن کی است؟
بهترین زمان رابطه ی جنسی برای باردارشدن
زمانبندی همهچیز است. اسپرم میتواند سه تا پنج روز زنده بماند اما تخمک تنها حدود ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده است. برای افزایش احتمال لقاح باید در روزهای منتهی به تخمکگذاری و خود آن روز، روزانه رابطهی جنسی داشته باشید. راه خوب برقراری رابطه یک تا دو روز قبل از تخمکگذاری و روز تخمکگذاری است. با این روش بهاحتمال بیشتر یک اسپرم سالم در لولههای فالوپ منتظر آزاد شدن تخمک است.
البته زمان دقیق تخمکگذاری برای همه بهراحتی قابلتشخیص نیست. این زمان به طول دوران قاعدگی فرد بستگی دارد. یک خانم در حدود روز ۱۴ قبل از عادت ماهانهی بعدی خود تخمکگذاری دارد – نه در میاندوره. اگر سیکل قاعدگی شما ۲۸ روزه است تخمکگذاریتان حدوداً در میانهی این سیکل خواهد بود. اما اگر سیکل ۳۵ روزه دارید در حدود روز ۲۱ام تخمکگذاری خواهد بود نه روز ۱۷. ( روز یک اولین روز عادت ماهانه است ) برای تخمین زمانی که باروری شما زیاد است باید از تقویم تخمکگذاری استفاده کنید.
اگر قاعدگی من نامنظم باشد آیا بارداری سختتر خواهد بود؟
اغلب خانمها در طول یک سال ۱۲ عادت ماهانه دارند اما برای برخی این تعداد کمتر است و گاهی دیرتر عادت شده و یا حتی در بعضی ماهها نمیشوند. استرس، ورزشهای سنگین، کاهش وزن یا افزایش وزن ناگهانی – همهی اینها میتواند از عوامل وقفه در عادت ماهانه باشد. هرچه عادت ماهانهی شما نامنظمتر باشد پیشبینی زمان تخمکگذاری دشوارتر است.
عادت ماهانهی شما یک ماه ۲۸ روز است، ماه بعد ۲۱ روز، ماه بعد ۳۲ روزه. برای چند ماه سیکل قاعدگی خود را یادداشت کنید. سپس ۱۷ روز از کوتاهترین و ۱۱ روز از بلندترین دوره کم کنید. روزهای میان این دو روزهایی است که بدن شما در اوج باروری قرار دارد.
اگر دورههای قاعدگی شما نامنظم و بیش از ۳۵ روز یا طولانیتر است باید نزد پزشک متخصص بروید. شاید علت این بینظمی سندروم تخمدان پلی کیستیک، عدم کارکرد تخمدان، اختلال تیروئید، کاهش وزن شدید و یا بالا رفتن سطح پرولاکتین باشد.
oOoOo بقیه توضیحات در ادامه مطلب oOoOo
ادامه مطلب ...